صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
سبک زندگی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 01:41
همکاری مشترک کره جنوبی و امارات جهت ترویج گردشگری پیمایش در مرز 6G ساده ترین درمان برای مقابله با یبوست نمک زدن به غذا ریسک سرطان معده را تا 41 درصد افزایش می دهد دلیل طول عمر بیشتر دوندگان حرفه ای کنشگری عفیفانه زنان خط بطلانی بر نگاه غربی281 - این روش ها عمرتان را طولانی می کند
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 7 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 00:43 72273537
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 7 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 00:43 72273537
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به 8 اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می شود. - خبرآنلاین نوشت: هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است ...
افزایش - افزایش طول عمر - سبک زندگی - تغییر - زندگی - تعاملات اجتماعی - ویتامین
282 - برای داشتن عمری طولانی این کارها را انجام دهید
تازه نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 23:52 72273310
تازه نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 23:52 72273310
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به 8 اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می شود. - به گزارش تازه نیوز، هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده ...
افزایش - افزایش طول عمر - سبک زندگی - تغییر - زندگی - تعاملات اجتماعی - ویتامین
283 - زندگی و زمانه آیت الله حاج آقا مجتبی تهرانی در «شمع محفل»
قدس آنلاین- سیاسی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 22:32 72272779
قدس آنلاین- سیاسی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 22:32 72272779
«شمع محفل» پنجمین دفتر از مجموعه «قله ها به آسمان نزدیکترند» که به زندگی و زمانه آیت الله حاج آقا مجتبی تهرانی اختصاص یافته در سی وپنجمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران رونمایی می شود. ...
نمایشگاه بین المللی کتاب - نمایشگاه بین المللی - تهران - آیت الله - زندگی - تهرانی - بین المللی
284 - کشف جدید دانشمندان درباره ارتباط افسردگی با بیماری های قلبی عروقی
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 22:16 72272652
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 22:16 72272652
افسردگی و بیماری های قلبی وعروقی از نظر ژنتیکی مرتبط هستند. - به گزارش و بیماری های قلبی وعروقی چالش های اصلی سلامت هستند که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهند. نتایج ...
بیماری های قلبی - افسردگی - بیماری - عروقی - قلبی - بیماری های قلبی عروقی - نتایج تحقیقات
285 - 30 ویژه برنامه مذهبی در اماکن متبرکه البرز اجرا خواهد شد!
جار نیوز- سیاسی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 21:20 72272234
جار نیوز- سیاسی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 21:20 72272234
حجت الاسلام و المسلمین «علی دشتکی» روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این برنامه ها شامل سخنرانی، مداحی، روضه خوانی، چهارپایه خوانی، - حجت الاسلام و المسلمین علی دشتکی روز ...
سبک زندگی اسلامی - اماکن متبرکه - حجت الاسلام - برنامه - برنامه ها - علی دشتکی - سبک زندگی
286 - خوردن کره بادام زمینی علت کبد چرب است؟
آفتاب نو- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:28 72271349
آفتاب نو- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:28 72271349
260404 تاریخ انتشار: شنبه 15 اردیبهشت 1403 19:56 به گزارش بهداشت نیوز نرگس جوزدانی گفت: هیچ ماده غذایی برای کبد چرب مضر نیست. - کد خبر: 260404 تاریخ انتشار: شنبه 15 اردیبهشت 1403 19:56 به گزارش بهداشت نیوز ...
کره بادام زمینی - کبد چرب - بادام زمینی - استفاده - بادام - زمینی - اردیبهشت
287 - فعالیت 70 مهد قرآنی در مساجد آذربایجان غربی با هدف حمایت از مادران شاغل
ایکنا- سیاسی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 16:50 72270000
ایکنا- سیاسی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 16:50 72270000
فعالیت 70 مهد قرآنی در مساجد استان با هدف حمایت از مادران شاغل را شاهد هستیم که امیدوارم دامنه این اقدام ارزشمند در استان روز به روز توسعه پیدا کند. - مسئول بسیج جامعه زنان سپاه شهدای ...
آذربایجان غربی - آذربایجان - مادران شاغل - بسیج جامعه زنان - مادران - فعالیت - مساجد
288 - تست خودشناسی با شخصیت های سریال «خرس» | آدم هایی با نگرانی ها و آرزوها و ترس هایی شبیه ما
آفتاب نو- فرهنگی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 16:48 72269979
آفتاب نو- فرهنگی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 16:48 72269979
از دوران کودکی، یکی از پرسش های مهمی که اغلب افراد با آن مواجه هستند این است که در آینده می خواهند چه کاره شوند. انتخاب شغل مسئله ای است که می تواند تمام زندگی انسان را متأثر کند و بر انتخاب ...
انتخاب - تست خودشناسی - انتخاب همسر - زندگی - سبک زندگی - یکی از - خودشناسی
289 - تصاویر/ دیدنی های امروز
دولت بهار- بین الملل- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 14:07 72268431
دولت بهار- بین الملل- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 14:07 72268431
جشنواره بین المللی سبک زندگی مسلمانان در گروزنی روسیه/ تاس جو بایدن، رییس جمهوری ایالات متحده، طی مراسمی در اتاق شرقی کاخ سفید، به جان کری، فرستاده ویژه ریاست جمهوری ایالات متحده ...
ایالات متحده - ریاست جمهوری - روز جهانی آزادی مطبوعات - مطبوعات - جمهوری - تظاهرات ضداسراییلی - شهر کراچی پاکستان
290 - این نوشیدنی ها چربی شکم را مثل کوره آب می کند!
آفتاب نو- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:48 72268219
آفتاب نو- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:48 72268219
نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. پارسینه: می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم ...
سم زدایی بدن - نوشیدنی - پاکسازی - متابولیسم - سبک زندگی - عالی - سم زدایی
291 - تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
عصر ایران- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:45 72268183
عصر ایران- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:45 72268183
بیماری کبد چرب غیرالکلی به عنوان یک نگرانی سلامتی جدی و در حال افزایش در سطح جهانی شناخته می شود. این شرایط، که تاثیرات مخربی بر سلامت کبد می گذارد، - به شدت تحت تاثیر سبک زندگی بی تحرک قرار دارد.
کبد چرب - بیماری - بیماری کبد - سلامت - فشار خون بالا - زندگی - تاثیر
292 - مراسم عزای صادق آل محمد(ص) در شهر گرگان برگزار شد
حوزه نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:15 72267926
حوزه نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:15 72267926
حوزه/ مراسم ویژه شهادت امام جعفرصادق(ع) با حضور نماینده ولی فقیه در استان گلستان، جمعی از علما و روحانیون و دیگر اقشار مردم در مدرسه علمیه امام خمینی(ره) شهر گرگان برگزار شد. - حوزه/ مراسم ...
نماینده ولی فقیه در استان - نماینده ولی فقیه - علما و روحانیون - شهر گرگان - برگزار - امام - مدرسه علمیه
293 - شاخصه های سبک زندگی مشترک از منظر امام صادق (ع)
شهر آرا نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:07 72267795
شهر آرا نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 13:07 72267795
امام جعفر صادق (ع) در تمامی زمینه های علمی احادیث و روایات فراوانی دارند که یکی از مهمترین آنها امر تربیت و نظام مقدس خانواده است که عمل به آنها می تواند به تحکیم بنیان زندگی زناشویی ...
زندگی - انسان - امام صادق - اخلاق - روابط خانوادگی - امام جعفر صادق - زندگی زناشویی
294 - این نوشیدنی ها چربی های شکمتان را مثل کوره ذوب می کنند
پارسینه- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 12:55 72267672
پارسینه- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 12:55 72267672
نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. - پارسینه: می توانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم ...
گریپ فروت - نوشیدنی - متابولیسم - سم زدایی - پاکسازی - زنجبیل - رزماری
295 - بهترین درمان خونگی برای رفع پف زیر چشم / با راهکارای ساده جذابیت رو به چشمات برگردون
شایا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:43 72266855
شایا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:43 72266855
در این مطلب در مورد علل پف زیر چشم، راه های بهبود و درمان های خونگی اون صحبت می کنیم. - ، یا چشم هایی که پف دارن نشون دهنده مسئله ای هستن که باید رفع کرد. در این مطلب در مورد علل پف زیر چشم، ...
اختلالات - درمان - تغییر سبک زندگی - بهبود - عوامل - سبک زندگی - مورد
296 - سعید معیدفر:هر روز شکاف های عمیق تری بین ایدئولوژی حاکمیت با مردم می بینیم
روز نو- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:06 72266421
روز نو- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:06 72266421
رییس انجمن جامعه شناسی ایران با تأکید بر اینکه یک هنجار یا قاعده ، زمانی می تواند شایع و محقق شود که از یک پشتوانه قوی وجدان جمعی یا حمایت مردم برخوردار باشد، - گفت: هر روز جامعه از سبک ...
انجمن جامعه شناسی ایران - حاکمیت - کنیم - انجمن جامعه شناسی - جامعه - مردم - جامعه شناسی
297 - علل شایع پیری زودرس پوست صورت
روز نو- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:06 72266420
روز نو- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:06 72266420
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم ها، استفاده از روش های درمانی، جوانسازی، لیزر و. - .. می کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، ...
پوست - شادابی - افراد - استفاده - غذاهای دریایی - چروک - یکی از
298 - کارشناس قیمت گذاری
جاب ویژن- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:00 72266343
جاب ویژن- اقتصادی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:00 72266343
ایجاد استراتژی های قیمت گذاری بر اساس قیمت گذاری رقبا شرایط بازار و عوامل هزینه بررسی تغییرات قیمت در سایر اپراتورها برای شناسایی روندها در بازار محاسبه بهای تمام شده محصولات انجام ...
قیمت گذاری - همراه - توسعه شبکه تلفن همراه - تلفن همراه - سازمان تنظیم مقررات - همراه اول - قیمت
299 - جلوه ای از شکوه زندگی امام صادق(ع)
تسنیم نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 10:30 72266033
تسنیم نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 10:30 72266033
حیدری ابهری در کتاب «من امام صادق(ع) را دوست دارم» روایت های کوتاهی را بر اساس منابع پژوهشی و قرآنی درباره زندگی بنیانگذار مکتب تشیع برای کودکان آورده است. - حیدری ابهری در کتاب من امام ...
زندگی - روایت - بنیانگذار - غلامرضا حیدری ابهری - کودکان - مکتب تشیع - امام
300 - رییس انجمن جامعه شناسی ایران: پروژه یکدست سازی همه جا شکست خورده است/ هر روز شکاف های عمیق تری بین ایدئولوژی حاکمیت با مردم می بینیم/ گروه های مختلف مردم به همدیگر احترام می گذارند
جماران- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 10:06 72265772
جماران- سیاسی- 8 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 10:06 72265772
سعید معیدفر، رییس انجمن جامعه شناسی ایران، به جماران گفت: خود مردم یا بزرگان جامعه و کسانی که باورهای عمیق دینی دارند می توانند با شیوه های ترویجی یا تعلیمی اوضاع را به حالت عادی برگردانند.
انجمن جامعه شناسی ایران - انجمن جامعه شناسی - جامعه شناسی - جامعه - مردم - حاکمیت - انجمن
اخبار داغ:
خلاصه بازی گرانادا 0 رئال مادرید 4
واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد
تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد
فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال
پیامد ازدواج مورایس با شیدا مقصودلو بر سپاهان !
گل زیبای براهیم دیاز به گرانادا (گرانادا 0-3 رئال مادرید)
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم
تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب
خبر ترسناک مینو محرز برای مردم ایران
ویدئو | افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!
سوپرایز بزرگ برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه یا یکشنبه با اعمال همسان سازی؟
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه کی واریز می شود؟/ علت واریز نشدن مستمری اردیبهشت 1403؟
تقویم نجومی امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
فال حافظ امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید
همکاری مشترک کره جنوبی و امارات جهت ترویج گردشگری
آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول
قتل خونین مرد جوان در رستوران معروف تهران
مجلس دوازدهم هنوز شروع بکار نکرده از رهبری کارت زرد دریافت کرد!
اگر توت فرنگی را درست نشویید بیماری ویروسی می گیرید
سخنگوی سپاه: آمریکا حمله موفق ایران به اسراییل را تایید کرد
فوت مادر 50 ساله و فرزند 15 ساله اش براثر گاز گرفتگی در مشهد
کارشناس بازاریابی و فروش
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
سربازان فراری
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
خلاصه بازی فوتبال
پایگاه خبری
بازنشستگان کشوری
جورجیان ده آراسکائتا
خودکفایی گندم
انتظامی 110
از بین بردن جای جوش
آداب و رسوم نوروز
اهدای تبلت به دانش آموزان
اتحادیه وهانی کشتی
استادیو دالوز
بازار انرژی
پرویز مشرف
پتروشیمی لردگان
فیلم سینمایی بازیوو
بسکتبال جهانی
بندر ماهشهر
کشتی قهرمانی اروپا
ضیاءالدین
مسافربرنما
ویتامین K
شهر اردبیل
مراد فتحی
دوست داشتنی
جشنواره ملی
رییس سازمان
سازمان بسیج
انتخابات الکترونیک
بازیکنان پرسپولیس
شبکه خبری سی ان ان
بازیکن استقلال
باشگاه استقلال
یارانه بگیران
بیماری ویروسی
قهرمانی اروپا
بازی پرسپولیس
تأمین اجتماعی
فتح الله زاده
واگذاری زمین
فارغ التحصیل
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
زمین رایگان
کمیته امداد
مادر ایرانی
جشن قهرمانی
متناسب سازی
رییس سازمان بسیج مستضعفین
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
رییس سازمان بسیج سازندگی
تیم فوتبال فولاد خوزستان
صندوق بازنشستگی کشوری
سردار غلامرضا سلیمانی
عملیات آتش نشانی مشهد
مدیرعامل ایران خودرو
کمبود تخت بیمارستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
سازمان بسیج مستضعفین
تیم ملی فوتبال ایران
سازمان بسیج سازندگی
استقلال و پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران پرسپولیس
برانکو ایوانکوویچ
مجلس شورای اسلامی
سردار محمد زهرایی
حمایت از مردم غزه
برنامه تلویزیونی
شیوع ویروس کرونا
بازیکنان تیم ملی
کمال کامیابی نیا
کاپیتان استقلال
غلامرضا سلیمانی
کمیسیون اجتماعی
خلاصه بازی گرانادا 0 رئال مادرید 4 واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال پیامد ازدواج مورایس با شیدا مقصودلو بر سپاهان ! گل زیبای براهیم دیاز به گرانادا (گرانادا 0-3 رئال مادرید) نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب خبر ترسناک مینو محرز برای مردم ایران ویدئو | افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد! سوپرایز بزرگ برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه یا یکشنبه با اعمال همسان سازی؟ فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه کی واریز می شود؟/ علت واریز نشدن مستمری اردیبهشت 1403؟ تقویم نجومی امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 فال حافظ امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید همکاری مشترک کره جنوبی و امارات جهت ترویج گردشگری آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول قتل خونین مرد جوان در رستوران معروف تهران مجلس دوازدهم هنوز شروع بکار نکرده از رهبری کارت زرد دریافت کرد! اگر توت فرنگی را درست نشویید بیماری ویروسی می گیرید سخنگوی سپاه: آمریکا حمله موفق ایران به اسراییل را تایید کرد فوت مادر 50 ساله و فرزند 15 ساله اش براثر گاز گرفتگی در مشهد کارشناس بازاریابی و فروشموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق سربازان فراری بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی خلاصه بازی فوتبال پایگاه خبری بازنشستگان کشوری جورجیان ده آراسکائتا خودکفایی گندم انتظامی 110 از بین بردن جای جوش آداب و رسوم نوروز اهدای تبلت به دانش آموزان اتحادیه وهانی کشتی استادیو دالوز بازار انرژی پرویز مشرف پتروشیمی لردگان فیلم سینمایی بازیوو بسکتبال جهانی بندر ماهشهر کشتی قهرمانی اروپا ضیاءالدین مسافربرنما ویتامین K شهر اردبیل مراد فتحی دوست داشتنی جشنواره ملی رییس سازمان سازمان بسیج انتخابات الکترونیک بازیکنان پرسپولیس شبکه خبری سی ان ان بازیکن استقلال باشگاه استقلال یارانه بگیران بیماری ویروسی قهرمانی اروپا بازی پرسپولیس تأمین اجتماعی فتح الله زاده واگذاری زمین فارغ التحصیل معاون عملیات آتش نشانی مشهد زمین رایگان کمیته امداد مادر ایرانی جشن قهرمانی متناسب سازی رییس سازمان بسیج مستضعفین مدیرعامل صندوق بازنشستگی رییس سازمان بسیج سازندگی تیم فوتبال فولاد خوزستان صندوق بازنشستگی کشوری سردار غلامرضا سلیمانی عملیات آتش نشانی مشهد مدیرعامل ایران خودرو کمبود تخت بیمارستانی کمیسیون اجتماعی مجلس سازمان بسیج مستضعفین تیم ملی فوتبال ایران سازمان بسیج سازندگی استقلال و پرسپولیس دانشگاه علوم پزشکی هواداران پرسپولیس برانکو ایوانکوویچ مجلس شورای اسلامی سردار محمد زهرایی حمایت از مردم غزه برنامه تلویزیونی شیوع ویروس کرونا بازیکنان تیم ملی کمال کامیابی نیا کاپیتان استقلال غلامرضا سلیمانی کمیسیون اجتماعی
